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打开苹果手机的“设置”应用。
- 选择显示与亮度
在设置菜单中，找到并点击“显示与亮度”选项。
- 启用夜览模式
在显示与亮度页面中，找到并开启“夜览”功能。可以通过手动启用或设置定时自动开启。
- 调整色温
在夜览模式下，可以拖动色温滑块调整屏幕的暖光程度，以达到更好的护眼效果。
- 完成设置
按照个人需求调整好参数后，退出设置即可享受护眼模式带来的舒适体验。
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